职业规划职业规划锦集九篇

　　时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！该好好规划一下自己接下来的职业发展道路了。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！以下是小编收集整理的职业规划职业规划9篇，希望能够帮助到大家。

职业规划职业规划锦集九篇

职业规划职业规划篇1

　　信息与统计学院举行第四届职业生涯规划大赛初赛

　　9月20日下午，信息与统计学院在学院会议室举行了第四届职业生涯规划大赛的初赛。该学院党总支副书记张慧老师和辅导员苏农老师担任本次比赛的评委。

　　参加本次比赛的队员主要由该学院的08级、09级、10级的.同学组成。队员们在进行比赛时，结合PPT演示文稿，充分发挥出个人主观能动性，并根据自己的职业价值观，综合分析社会环境、家庭环境、学校环境等各方面的因素确立一个符合自己现实情况的未来自我规划方案。本次比赛作品形式多样、风格各异，有着明确的自我分析、目标分析，能结合队员们自身所处的环境设立合理的职业目标，表现了同学们对未来蓝图的认真规划，也体现同学们对未来美好的憧憬。整个比赛过程紧张有序，队员们的职业生涯规划设计作品整体结构完整性、逻辑清晰、条理清楚、详略得当、重点突出、职业生涯目标制定的贴切合理，得

　　到了评委们的一致好评，充分体现出队员们扎实的专业知识和较强的综合能力。本次比赛的成功举办有力地传播和普及了职业规划理念，引导同学们学会科学定位自己的发展方向，通过对自身性格、兴趣、特长以及所处环境的客观、全面分析，充分认识自我、认清环境，积极应对社会就业形势变化，帮助同学们树立职业规划意识、竞争意识和危机意识，对同学们择业、就业具有积极的作用。

职业规划职业规划篇2

　　在激烈的社会竞争和沉重的生活负担下，职业女性往往承担着巨大的心理压力，尤其对于晋级为“妈妈”的职业女性，更要善于平衡工作和家庭的关系。虽然社会大环境中有些因素会制约女性的发展，但如果整天沉浸在怨天尤人的消极情绪中，你的生活和工作状态还是不会改变。这时更需要冷静下来，思考好自己的职业定位、做好发展规划，以免陷入“职业危机”。

　　每个人都有着自己独特的素质特征和人生目标。有的人追求稳定安逸，有的人追求挑战与自主，有的人偏向管理，有的人钟情于技术。众所周知，当人们从事适合的工作时，才能发挥自身优势，以积极心态投入工作，更容易取得成功。

　　在职业发展中，职业女性更要善于发现并运用自身的优势。调查显示：感性型、亲和型、思考型、细致型、沟通型和智慧型，这些都是女性特有的气质属性，也是女性从业的几大优势特性，而行政、咨询、财务、人力资源管理、策划、法律等职位，都是符合女性气质属性的。但是如何在这些职业里更精准地找到适合自己的工作呢？

　　高级人才测评师张认为，可以借助一些人才素质测评手段，对自己的内在个性、外在能力做一个详细的整理分析，综合行业状况再确定具体的切入点。同时，在快节奏的工作和生活中，职业女性要学会释放自己的心理压力。在工作中要建立和谐的人际氛围，与同事保持良好的'人际关系；在生活中多与家人沟通交流，获得家人的理解和支持；业余时间，尽量多参加一些社交活动，充实自己的生活。在必要的时候，也可通过专业的心理素质测验了解自身的心理状况，及时排解心理压力。总之，保持积极健康的心态是职业获得成功的基础。

职业规划职业规划篇3

　　自我介绍：

　　人生是条不断设想、不断创造的路，在路上，也许有太多的风雨与艰难，但请相信，请相信我们的梦想，总有一天我们会赢得鼓掌！赢得梦中的辉煌与荣光！大家好，我是113酒店管理系徐进

　　下面请大家一起欣赏我的职业生涯规划：

　　规划自我、展望未来！让我们用行动一起创造属于自己的一片天空。

　　首先给大家带来一段小故事：这个故事的主人公是缺了一角的几何体，它为了寻找适合自己的那一角，忍受日晒、不怕风吹雨打、翻山越岭，在它动身寻找的过程中并不是一次就成功找到适合自己的那一角的，但它始终坚持、不放弃，最后这个几何体终于找到了适合自己的那一角，变成了圆。

　　各位，我想我们每个人都对自己的职业生涯进行了不同阶段的规划，我是从以下四个方面具体规划的：一、走进自我二、知己知彼三、何去何从四、路在脚下

　　每一个阶段都需要好好的理理自己，做好下一次起步的准备，走专业化的路线，可以持续走很长，只要坚定、坚持。

　　首先：请大家怀着自己的理想，带着自己的人生经历跟着我一起走进自我。

　　我对待工作认真，具有较强的责任心，通过几年酒店专业知识的学习，对酒店管理课程已经有了初步的认识，有了自己的想法，20xx年高中毕业的我在酒店做过4个月的暑假工，对从事酒店服务行业更加坚定、自信，我认为自己的性格适合酒店服务行业，同时我也是真心喜欢酒店这个行业的，对未来充满信心，我来自单招班，高中三年我就选择了酒店管理专业，我抱着自己的理想进入了南京旅游职业学院，我要成为一名酒店高层管理者，在餐饮界拼搏出属于自己的事业，充实自我。

　　了解了自己，有了人生目标的选择，我们就进入了知己知彼阶段——外部环境分析，我着重是从家庭、学校、职业三大环境具体剖析的。

　　（1）、家庭环境分析：我来自一个平凡而又普通的家庭，家人对我的鼓励与支持使我对酒店业更加坚定、自信，其实我的家庭并不富裕，有时候觉得自己在众人群中恨渺小，就像沙粒一样，但大家别忘了，沙粒也有梦想，而且它的梦想更加真实、更加绚烂。

　　（2）、学校环境分析：南京旅游职业学院地处江宁大学城，学院环境优美、学风严谨、管理有序，是莘莘学子成才的理想场所，在毕业生就业竞争日趋激烈的今天，我院为学生提供了许多出国实习和一些著名酒店集团实习的机会，就业率非常的高，毕业生受到用人单位的欢迎和一致好评。

　　（3）、就业环境分析：让我们看看眼下所受的威胁，其一、旅游地空间的形成，线如今多个旅游产业在同一地域出现时，他们各自的吸引力往往会出现此消彼长或旅游市场同步增长的动态变化和地域旅游市场结构的再组织；其二、行业要求不断提高，对人才的要求更是严苛。但行业的快速发展也给我们提供了更大的发展空间，校方更是为我们提供诸如赴外研修这样的机会，以上所述结合我的'个人品质，我发现我还是很适合酒店行业的。

　　生活中最可怕的事情莫过于自己就像大海里漂游的小船，不知道要去哪里，当风往东吹，它便往东走，当风往西吹，它便往西走，永远都留在原地徘徊。我想各位对自己的职业生涯都已经有了正确的目标定位，下面我将从三个时期谈谈我的职业目标定位：

　　（1）、近期职业目标定位(3年)：大学三年，女里将各项证书握在手中，不但要学好各门课程，更要丰富酒店行业的相关知识，以提升自我价值，自我能力，更应该接触社会，为毕业发展打下基础。

　　（2）中期职业目标定位（3年）：毕业之后的三年中，刚开始起步阶段，我必须从酒店的基层员工做起，彻底了解基层员工的工作，了解服务行业的航行放向，一年后，我尽量了解所有岗位的运作程序，两年后，我要成为酒店内层人员，从而达到我的三年目标。

　　（3）、长期职业目标（>4年）:挺进著名酒店集团,努力工作,利用一切可利用资源,大展手脚.

　　职业目标定位之后,我们就进入了职业生涯设计——职业的实施阶段，通过具体制定的行动计划来实现每个阶段的目标，我对自己职业生涯中的准备期、适应期、发展期、高潮期、稳定期5个时期做了时间与目标的定位，详细的分析了毕业前期计划，毕业之后1——5年的计划以及毕业10年之后的发展方向。

　　准备期：在校期间，学好专业，取长补短，成为优秀毕业生。

　　适应期：走上实习岗位，学习和积累经验，力争做一个业绩突出的优秀员工。

　　发展期：正式走上工作岗位，这段期间，我要成为公司内层人员。

　　25岁时一个很关键的年龄，你现在找不到自己的路，不是你特有的问题，几乎是每一个职业人在自己的能力没有成长起来的时候，都难以轻松的做出选择，在职业发展的过程中，我不知道你有什么样的能力和潜力，不论怎样，我们都要相信自己，可能当时的工作不是你喜欢的，但是，坚持，并给自己创造机会是你需要面对的，很多时候，工作都不是自己乐于接受的，但是并不妨碍在其中做出成绩并享受快乐，这是职场上看不见的至高境界，也是人和人之间的内在竞争力。

　　高潮期：是一个开拓创新的阶段，计入世界著名酒店做高层管理者，创造好的业绩。

　　稳定期：在酒店行业稳步发展，成为国家知名酒店集团高层管理者。

　　各位：事业成就梦想，梦想有多大，想得到什么，决心+意志战胜一切，成功=知识+见识+胆识+素质。

　　听完了我的职业规划你准备好去寻找属于自己的那一角了吗？

　　结束语：一切的一切不可能靠十指在键盘上敲打而成为现实，一切的一切要靠实践去检验，一切的一切的刚刚开始！

　　我的人生我做主，我的规划我导航，我希望属于自己的那艘游轮可以扬帆远航！！！

职业规划职业规划篇4

　　俗话说，女怕嫁错郎，男怕入错行。在现代社会，不光女怕嫁错郎，男人也怕娶错妻。不光男人怕入错行，女人也怕入错行。

　　入错行的后果有三：

　　第一，不容易赚钱。既然行入错了，那就是wrong fit（人-岗不匹配），就不是right fit（人-岗匹配）；不是right fit，就很难有出众的表现；没有出众的表现，进步就缓慢；进步缓慢，收入就有限。

　　第二，不容易幸福。时间对每个人都是平等的，都是一天24小时，除掉吃喝拉撒睡用去一半，还剩12小时，8小时全在工作上了，加上加班，很多人清醒时间完全花在工作上了。所以说，选择了职业，基本上就等于选择了生活方式。特别在中国这样的工作文化里面，8小时之外，几乎没有生活。不夸张地说，选对职业，就选对了生活。

　　第三，不容易自我实现。打个比方，如果当初爱因斯坦真的应邀参加以色列总统竞选，而德高望重的爱因斯坦真的当选，那么，最大的可能是，这个世界多了一个蹩脚总统，少了一个天才物理学家。假如爱因斯坦从小就“被”励志成为总统，而走上从政的职业发展道路，那么，这位伟大的物理学家就会因为很难发现自己的伟大，而变得郁郁不得志。

　　有人选错了职业，是因为不了解行业。记得我初入北京大学心理学系的一个班会上，主题就是以心理学为第一志愿的人，分享选择这个专业的动机。

　　我发现，大家的选择，竟大多是基于对这个专业的曲解。因为不了解而犯的职业选择错误相对容易避免。

　　最好的办法，是问问从业多年的成功人士、平庸人士、郁郁不得志人士，听听他们怎么说这个行业，然后再作选择。

　　更多人选错了职业，是因为不了解自己。

　　如果把职业比作航船，而每个人的核心职业价值观，就像是锚。艾德加·施恩（Edgar Schein）写了一本书，叫做《职业锚》（career anchor），把人们的career anchor分成8种。

　　Career Anchor之一：技术/职能。“我拿到了博士学位，已经有了一定的学术地位。管理是很累的事情。千万别让我管事，我只想做化工专家。”有类似想法的，就是这类人。

　　Career Anchor之二：管理才干。“我喜欢作决策、不怕冒风险。我不怕得罪人。我希望最终做到总经理岗位。”有类似想法的，就是这类人。

　　Career Anchor之三：创造力。“我不能让我的创造力消耗在企业内的日常琐事中，我要一个广阔的用武之地。” 有类似想法的，就是这类人。很多创业者属于此类。

　　Career Anchor之四：独立自主。“被人指手画脚，却还得装孙子是我最不能忍受的事。所以我现在是自由职业者，为企业提供人力资源方面的咨询工作。” 有类似想法的，就是这类人。很多创业者属于此类。

　　Career Anchor之五：保障。“我需要稳定的工作让我承担起养家糊口的责任，同时从事业余爱好。所以我选择在政府机构工作。” 有类似想法的，就是这类人。

　　Career Anchor之六：服务/献身某项事业。“帮助别人的事业（扶贫、环保）最有意义。” 有类似想法的，就是这类人。

　　Career Anchor之七：单纯的挑战自我。“我因为厌倦而频繁更换工作。” 有类似想法的，就是这类人。好在现在的`职业选项非常多，足够这类人玩一辈子的。

　　Career Anchor之八：生活质量。“我不愿为职业发展牺牲生活质量。”有类似想法的，就是这类人。这种人是人群中的另类，他们会放下工作几个月甚至一两年，然后去从事自己的爱好。

　　为了认清自己的career anchor，大家不妨对号入座。由于每个人的自我认识程度不同，加上外界宣传的影响，对号入座谈何容易。

　　虽不能说“三岁看大，七岁看老”，不过，为了找到真正的自己，回忆童年也许可以提供一些线索。

　　那些找到真爱的职业的人，往往重现了他们在幼儿园时代的生活方式：那些远离孩子群孤独地玩沙子的孩子，现在大都成了自由职业者；那些制定游戏规则领着大家玩的孩子，现在大都成了领导者；那些敢于深入险境铤而走险的孩子，现在很多人都在创业。

　　成功与否，倒在其次。

　　有时，我们感觉自己老了，既然选择了，就这样一直做下去吧。但是，我们每个人只能活一生，还是听听史蒂夫·乔布斯的感言吧：Keep looking, don’t settle.

职业规划职业规划篇5

　　怎样选专业契合职业规划不后悔

　　据校园调查显示，职业设计从高考填报志愿开始进行的话，可以使人在职业生涯中少走一些弯路，找到自己的定位，选择到最适合的工作，让学生发挥最大的潜能。要知道职业规划是一个对人综合评定后，得出的一个长期可行的人生合理“计划”。而高考选专业和填报志愿是针对目前情况需要做出的一个决定，尽管可以关系未来个人的发展。但是事情本身还只是一个短期的目标和决定。

　　职业规划师认为，虽然不能过分依赖、甚至迷信职业规划，不是说规划得好就一定能找到自己喜欢的专业，也不一定能找到一份好的工作，一个人的职业生涯受很多因素的制约。但是提早进行规划。使得专业方向与将来求职方向能比较接近，避免学习和智力资源的浪费，顺势而行，走好人生的每一步。专业选择重要是认清个人潜能。知道自己爱好什么、擅长什么，然后为自己做一个人生职业规划，找准人生的奋斗目标。至于专业选择如何进行，专家认为可以从四个方面进行考虑：

　　(1)考虑个人兴趣。很多考生因为缺乏科学的职业规划，选错专业、选错职业。最终枉费时光，个人职业脚步紊乱。高考选专业，是人生职业生涯的第一步，一定不要忽视自己的兴趣，同时借助一些软件做职业测评，是个好的办法。

　　(2)考虑个人的志向与特长。志向是激发自己奋发努力的动力之一，当一个人对他所接触的专业感兴趣时，才能全身心地投入其中进行学习和研究，并为将来的实际工作打好基础。特长则对自己学好专业具有事半功倍的果。

　　(3)考虑院校和专业的情况。考生录取的专业与毕业后的就业有着密不可分的联系，应慎重对待。考生应尽量多的了解院校的社会声誉、师资力量、教学设备、奖(贷)学金的设置等;了解所要填报专业学习的主要课程、就业方向、发展前景。如果考生对专业的选择有了“超前意识”，考虑到将来的发展趋势，就能在以志向定志愿的前提下，克服一味随大流、追“热门”的倾向。专业的设置是教育部根据国家和社会的需求和发展综合考虑的。学生应该认识到，专业没有永远的“冷”，也没有永远的“热”。

　　(4)考虑录取几率。考生应该了解院校和专业在近几年的录取分数线、报考情况等，避免报考的全是热门专业，以至于在录取时因为自己的分数不高导致不能录取或者被调剂到其他不想去的专业。

　　总的来说，我们说高考志愿填报是人生职业规划的里程碑，只是强调它的重要性，不是说高考专业的选择是考生将来职业规划的唯一风向标。事实上，很多大学生毕业后虽然不在自己专业对口的行业但也颇有建树。高考填报志愿、选择专业，其实是针对目前情况做出的一个决定，尽管可以关系未来个人的发展，但本身还只是一个短期的目标和决定。在职业生涯中，应当根据实际情况及时修正，让专业选择的方向与将来求职方向能尽量接近。

　　你我的职业生涯真的需要规划吗?

　　和朋友们聊天，说到职业生涯规划。一朋友说：“现在有几件事儿是说得准的?计划赶不上变化，规了也不一定照着划!还有必要规划吗?”

　　说话这朋友正在互联网领域创业，我问他做预算吗?他回答得很利索：“做呀，当然要做了!”

　　对于企业做预算这事儿，大家都觉得顺理成章。复杂的大企业可能搞出个叫企划部的部门，一群人在一起用好几个月的时间，反复测算，最后捣鼓出数十个EXCEL表格来呈现这个预算。最简单的可能就是老板一个人一张A4纸，寥寥数笔，敲定关键的三两个指标即可。复杂也好，简单也罢，大体上都是根据已经达成的业绩，结合当前的经营环境，谋划一下明年的.销售额目标、客户增长目标，以及为了达成这若干目标需要匹配的人力投入、资金投入等等。讲究的不只做下一年的预算，至少是未来三到五年的发展预测。

　　企业为啥要做预算?原因貌似很好理解，随便抓个已经工作了的人都能随口说上两个。第一，定好经营目标，让整个团队形成共识，知道靶子在哪里，知道有劲往哪使。简单说一句话，指明革命方向。如果没有共识，几百号子人朝东的朝东、朝西的朝西，朝北的朝北、朝南的朝南，几百号子人的力量可能还不如一个人，因为几百号子人的时间都用来争论目标，没时间卖力干活。第二，也很简单一句话，盘点粮草，提前准备。碉堡就在那里，负责冲锋的、负责掩护的，也都安排好了，可是冲锋号吹响的时候才发现枪没带够，那也是抓瞎扯淡。

　　咱们每个人的职业生涯规划不也是一个道理吗!虽说咱不管着几百号子人，咱也要管好自己的24个小时，一年365天吧!咱到底是想在工作上谋个一官半职，还是想工作适可而止、生活丰富多彩呢?谋发展，周末读MBA;玩生活，周末翻小说。难以两全其美!你若鱼翅和熊掌非要兼得，好吧，看看你的身子骨如何?别人睡8小时你可以睡4小时，剩下那4小时翻小说。

　　规划这个事儿一直都在做，从来没有缺位，缺位的只是你自己而已。意思就是，你自己不去主动规划，就等着被安排、被决定，被领导安排，被环境决定，被老公、老婆决定，总之是被动规划。有点危言耸听，是吗?其实不然。当自己没有渴望的目标时，他人的声音很容易乘虚而入，大家既然都说东边风景很好，估计不会错到哪里去，反正我也不知道去哪，那我也就跟着去看看吧。这是一个非常顺理成章的想法。就像很多女孩子告诉我说要去银行工作，为什么啊?因为她爸她妈说了女孩子要工作稳定，银行里稳定。我问她去银行里做什么啊，她就不知道了。放弃自己主动规划，约等于放弃了准备的过程。不准备的事儿，成功概率能大吗?

　　现在的社会确实像朋友说的，让人觉得计划赶不上变化，没有几件事儿能说得准，大家都没有啥安定感、归属感，尤其是心理层面。还记得中学时代的数学证明题吗?总要几个无需证明的前提假设或者永远不变的真理、公理之类的，才能证明出最后的结果，否则无从证起。如果让人真的活在一个所有参数都是变量，所有前提都要证明的模型中，估计适应力全球第一好的人也会崩溃疯癫的。万变的环境中，更需要找出一点儿稳定不变的东西，用以应对那不断变化的环境。这一点儿稳定不变的东西唯有在我们的内心去寻找，它是一个内核，是我之所以是我的秘密所在。职业生涯规划的起点就是鼓励我们去寻找自己的这个内核，不断接近它，接近它的过程是一个螺旋式递进的过程。虽然没有一个规划可以一劳永逸，但每一次规划的目的都是顺从它、安抚它。

　　做过规划，意味着盘点过自己和环境，包括那个内核。当变化来临时，做过规划的人能够敏锐的发现，在现实系统中到底是哪个参数与自己规划时是不一样的，是需要调整的。相反，没想过规划的那个人，从头上起,就没注意到哪个因素呈现哪种状态，自然在变化时他也无法敏锐察觉，变化临头，也只能被动反应，亦如那片随风飘落的树叶。

　　即便计划赶不上变化，也请积极规划，更加主动的面对自己的职业人生吧!

职业规划职业规划篇6

　　在许多人的职业生涯中，都有转行的经历。有人说：转行，好比是换个跑道重新跑。日前公布的一项调查显示，在该公司接待的咨询者中，超过85%的人认为：不适应目前行业时，转行是第一选择。转行的主要依据通常是主观感觉和对职场潮流的跟随，仅9.8%的人在转行前会对新行业做科学而仔细的分析，再根据自己的特点做出判断。换言之，转行时绝大多数人比较盲目。其实，当你准备换跟跑道重新跑时，是否该考虑这样一些问题：转行能否带来一线生机？转行成功的可能性大不大？转行也有风险，万一转不成怎么办？转行是否也有最佳时期？转行前该做哪些准备？

　　转行并非救命稻草

　　当你的职业生涯陷入暂时的困境时，转行是否是根“救命稻草”，能够把你从困境中解救出来？先来看Samuel的转行故事。

　　Samuel在证券行业鼎盛时期进入了证券公司做客户代表，在开始的一年中，行情看好，高佣金提成使他获得了不菲收入，Samuel自觉入对了行，高兴万分。可始料不及的是，在接下来的2年中，股市滑坡，券商之间的竞争越来越激烈，Samuel的收入受到了直接影响。在低迷的日子里，动摇Samuel信心的已不仅是公司，而是对职业的、行业的忧虑。此时，正好有家会计师事务所看中了Samuel的专业背景，向他伸出了橄榄枝，在无奈和冲动中，他舍弃了已经熟悉了的行业和职业去了会计师事务所，做起了审计工作。然而，3个月之后，枯燥的数字，频繁的加班，单调的流程使得Samuel又对自己是否适合这个职业产生了怀疑：工作内容过于单一，收入也不象证券业那么令人期待。在困惑中，是否要再度转行成了他日思夜想的问题。可已经换了两个行业了，情况都不令人满意。自己究竟该怎么办呢？

　　张建勤给Samuel做了这样的分析：Samuel在职业受阻、个人发展停滞的情况下选择跳槽转行，属于被动转行类型，同时，在转行时未能明确自己的职业方向，导致转行比较盲目，所以出现了比较尴尬的局面。根据对Samuel的性格及职业潜能测试，Samuel偏于外向，善于思考和逻辑推理，具备一定的'创造力，习惯于有条理有节奏的生活与工作。这样的个性也使得他很难在枯燥繁重的审计助理上有所作为。同时，Samuel为自己订立的目标是金融业务的资深顾问、投资分析师、精算师等高端专业金融类职位，而转行后的职业方向明显与目标南辕北辙，短期职业方向偏离了发展轨道，使得职业生涯陷入迷茫。

　　类似Samuel这样因为职业发展暂入低谷而放弃本职业的人很多，在这些人中，有的碰巧会找到真正适合自己的行业和职位，而大部分则发现自己又陷入了另一个泥潭。张建勤认为，转行并非救命稻草，盲目转行非但不能带来发展，而可能是另一种职业滑坡。

　　盲目转行可能使职业滑坡

　　当你像Samuel一样陷入了职业困境、感觉前景迷茫，人们通常在现有职业发展出现问题时才想到转行，转行的目的是为了改变目前的困境，而并非是出于对自我职业发展的理性思考。从大多数人的转行经历看，要么是糊里糊涂，要么是对现有职业发展通道失去信心，要么便是对某个热门职业盲目崇拜。

　　其实，在一个人有限的职业生命中，能够专注于一个专业，朝着一个目标做精、做深是最好的选择，比频频换行、打一枪换一地更容易做出成绩。所以，当一个人已经确立了自己的职业发展方向之后，如果不是确信自己已经不能在这个行业有所发展，或者自己的个性与职业要求出现明显偏差，一般不要轻易转行。

　　张建勤也认为，从职业生涯发展来说，转行相当于改变职业定位和职业目标。有时候转行是给职业生涯带来生机的必要手段，但在这一敏感而又不可弥补的环节上，随意转行往往容易带来危害和倒退。错误的转行很可能带来长期的职业低迷，从而影响终生。每个人的职业发展都会有低谷，当职业发展出现低迷时，不要在冲动中选择转行。

　　转行意味着改变职业规划，对一个人长期的职业发展来说是个敏感环节。在转行前最好要做以下三方面的准备：

　　首先在转行前，要搞清楚，自己目前职业发展中出现的问题是否是转行所能解决的，还是由于自己其他方面的问题，比如沟通能力不行，缺乏人际交往能力等。要打开思路，找到问题的关键所在，确定转行的必要性；

　　其次，转行前要结合自己的兴趣、爱好、个人的职业潜力来分析目标行当是否适合自己，形成合理的职业规划，使得整个职业进入良性轨道。

　　最后，在转行时要多充电，增长技能，以便更快更好地适应新工作。

　　转行小贴士

　　1、何时最适宜转行？

　　从一个人的职业生涯发展来看，最适宜转行的时间段是30-35岁左右。30岁之前大多数人还处于摸索阶段，尚未找到明晰的职业定位；35岁之后可能因为年龄的关系，转行的困难和风险会加大。

　　2、转行的成本如何计算？

　　转行的成本包括经济上的成本和为此放弃的在旧行当的资历。经济上的成本包括因转行而造成的薪水下降，为转行做准备而充电、考证的费用，等等；当然，比起经济上的投入来说，舍弃过去苦心经营的资历、过去的经验积累等，这些成本更大。

职业规划职业规划篇7

　　根据我个人的经验，选择的最深层次的依据是你的价值观，选择的表面依据是你的职业目标，当然对于没有目标的人选择的依据就是他个人所理解的利益。主动选择要考虑的要点主要包括地域、行业、企业和职业。或者说一个非常清晰的职业目标应该描述为多少年后我希望在某地（北京/上海/纽约/老家的县城）某个行业（房地产/物流/教育培训等等）某个企业（500强/民企/国企/政府等等）的一个从事某职业（人力资源/财务/金融/管理等等高/中/低层）的人士。这几个要点我会在后面做详细地论述，我个人觉得也是最有实际参考作用的部分。

　　从实际的例子来看，我们的人生价值观决定了我们的生活态度，从而决定了我们的职业取向并导致了我们做出各种的职业选择，这种职业选择决定了我们的职业状况从而也决定了我们的生活方式，这种生活方式又最后决定了我们的人生幸福感。

　　价值观的这个环节是我们大多数人很容易忽略的，虽然它在事实上左右着我们的决定并进而决定我们的人生包括职业。一个人之要想成为职场的顶尖人物，他就必须清楚知道自己的价值观，同时确实按照这个价值观过其人生。我所见到的在职业上有着良好发展的人士都是因为他们秉持他们的价值观念，而一些不太顺利的人士大多思想混乱，要么是秉持错误的价值观念，要么是根本没有，随着社会大众的舆论摇摆不定。

　　从企业选人的角度也能够很好地揭示价值观的重要性。为什么麦肯锡的咨询顾问很多并不是出身于管理专业？为什么一些学业上并不突出的同学能够在竞争激烈的应聘中胜过那些学习成绩突出的人？为什么外企在招聘trainee的面试中总是会有“你最大的成就是什么”、“你最大的优缺点是什么”等等看似非常普通的'问题？其实我觉得都和价值观有非常密切的关系。因为一个人在职业上的价值观念和他能取得的成就是息息相关的，与此相比，一时的学习成绩反倒成了末节。

　　从价值观的角度来说，职业发展成功还是失败的判别标准就是你是否得到了你想要的生活，你的职业所带来的生活方式是否符合你的价值观。如果符合，你就会感觉很快乐，哪怕收入会相对低一些；如果不符合，你会感觉很疼苦，哪怕你拿着看起来很高的年薪。我刚刚工作的时候，遇到哪些拿高薪的人，总是很羡慕；到了今天心态就比较平和，遇到比自己薪水高的人能够理解甚至有时候有些高薪的朋友还让人觉得同情，因为为了高薪他们也失去了很多，比如天伦之乐和某种程度的身体健康，但他们得到了成就感。所以，我一向主张在职业发展上我们没有必要去羡慕别人，因为当你得到的时候你就失去了，反之亦然。你可能得到的是高薪，但失去的是时间；你可能不能成为一个好领导，但会成为一个好儿子。关键是你得到的正好是你想要的，而你失去的你并不介意，真正的职业追求是圆满和平衡。

　　职业发展不能用挣钱的多少来判断，那不应该成为我们职业上的目标。我看到的真正成功的职业人士，即使在他们职业生涯的早期，也没有单纯的考虑金钱而是更多的追求自己的梦想，按照自己的价值观去发展，应该说，这样的人反而会成功，金钱是职业发展所带来的副产品。当你按照自己的梦想去追求而后成功，所有美好的东西都会朝你拥来，包括金钱。

职业规划职业规划篇8

　　职业规划是一件大事，它决定了人一生的事业走向,同时也关联相应的生活方式。职业规划发生在职业选择之前，也同时发生在职业发展的过程中，规划、调整再规划是一条必经之路。

　　1、听从心的召唤

　　在评估过自己的能力、特长和专业方向之后,一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉,在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩………如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。

　　2、寻找优质的职业导

　　职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。

　　3、走好职场第一步

　　职场的第一步，也是职业规划中的重要内容，职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司、行业，职业岗位的优势劣态。同时要了解自己的SWOT，千万不能盲从，第一步值千金,，里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态，只能在遭遇挫折时放弃，走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。

　　4、职业发展要有大目标

　　职业规划好比人生规划。如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求。所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期、中期，长期来完成。

　　5、在调整中完善

　　职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献.所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。

　　如何确立自己的职业规划目标

　　当我们走进职场后，身边就会有不同的声音告诉我们如何做好职业规划。实际上，所谓的职业规划就是充分的了解自己想要什么，能做什么，可以做什么。当确定了这些因素之后，我们所需要的就只是努力奋斗而已。

　　个人职业规划的意义：第一，个人职业规划有助于帮助自己确定职业发展目标。第二，个人职业规划有助于鞭策自己，为自己努力工作和学习提供源源不断的动力。第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点，明确方向，早日成才。第四，个人职业规划有助于引导个人发挥潜能，在人生的坐标轴上找准属于自己的坐标，从而定位人生。第五，个人职业规划有助于评估目前工作成绩，尽量百尺竿头更进一步，再创佳绩。

　　职业生涯规划需要从以下十个方面谨慎考虑：

　　1. 从梦想出发。先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。现在，请坐下来，拿一张纸和一枝笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不需要考虑现实因素，尽量写就好了；

　　2. 给梦想定个期限。审视你所写的，预期希望达成的时限。有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想；

　　3. 定下小目标。从你所列出的目标里选出你最愿意投入的、最令你跃跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把它们定为一年内最重要的四个目标。接着明确、扼要地写下实现它们的重要性和真正理由；

　　4. 列出拥有的资源。列出一张自己所拥有的资源清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他可假借或依靠的资源，越详尽越好；

　　5. 回顾成功经验。回顾过去最成功的两三次经验，总结当中成功的原因，以及有哪些你所列的资源会运用得很纯熟；

　　6. 为目标找条件。这一步结合自身拥有的经验和资源以及四个重要目标，找出可以达成目标的条件；

　　7. 预估失败原因。之后要预估有什么因素可能导致无法完成目标。可以从性格、能力、资源和其他客观因素分析欠缺的条件；

　　8. 设定实施步骤。现在针对那四个重要目标，定出实现它们的每一步骤。一定要记得这个计划应包含今天需要做的，千万不要好高骛远。

　　9. 寻找模范。从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。之后，就会发现他们每一个人的事迹都能为你提供一些能达成目标的建议，记下他们建议的方法。

　　制定职业规划是职场人的必修课

　　对于职场人来说，制定职业规划是其必修课，那么，职业规划如何制定？本文介绍了如何制定职业规划的三大原则，以供参考。

　　职业规划主要是指个人职业规划,它是职场人职业生涯发展的真正动力和加速器，也是追求最佳职业生涯发展道路的过程。职业规划最大的好处在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。

　　对员工进行员工职业化培训，来提高员工的职业素养,同时也可以给员工指定职业素养培训课程，让企业员工自行学习。成功的职场规划，一般要遵循以下三大原则。职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。

　　一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的`职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。

　　二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

　　三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。职业规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

　　个人职业规划更重要的10件事

　　走入职场后，你需要明白你职业生涯规划中有10件事，比你的工资更重要。

　　1、你的目标。“如果你不知道自己想去哪的话，你就不会到达。”他是对的。你需要有一个目标和相应的计划。你可以随时进行调整，但是你需要有目标和计划，而且要专注于这个目标。如果你很聪明、善于把握机会、有很强的适应能力并且愿意努力工作，你就能够做出了不起的成绩……当然也包括财务上的成功。

　　2、热爱你的工作。斯蒂夫.乔布斯在斯坦福毕业典礼的演讲中说：“你的时间很有限，所以不要浪费时间去过别人的生活。你必须相信点滴的进步会连接着你的未来。这种方法从来没有让我失望，它完全改变了我的生活。取得了不起的成绩的唯一的方法是热爱你的工作。如果你还没有找到你的热爱，一直寻找。不要随遇而安。”

　　3、你为之工作的公司。如果说我有什么职业成功的秘诀的话，那么就是这个了。把每家公司都当做可能会载你飞向月球的航天飞船。当然，你已经登上了这艘飞船，但是如果这艘船无法将你送到月球怎么办？你可以选择在一家已经成功的公司里工作，这样会有进步的空间，或者选择一家很酷的创业企业里工作，在那里你可以变成一个多面手。你有选择。可以尝试一下。

　　4、你有多喜爱投机。如果在通过谈判能够获得丰厚报酬的能力和善于创造自己机会的能力之间选择，我会选择后者。这种能力会在你的整个职业生涯中帮助你。

　　5、你工作的勤奋程度。现在，似乎谈论如何聪明地工作比如何勤奋的工作更时髦。可是两者你都需要。没有努力的工作就没有成功。在一段时间内，你应该竭尽全力地去达成你的目标。

　　6、你的态度。如果你相信你有资格得到自己没有努力争取的东西，你可能会得到它，但是这不是你得到的全部，而且也不会是什么了不起的东西。另一方面，如果得到的每一件东西都是你挣来的，并且愿意努力工作以求晋级，对自己的工作抱有积极的态度，那么你就会拥抱成功，这是肯定的。

　　7、对业务产生影响。公司的目的是实现业务，你越接近业务核心，对业务的成败影响越大，你对于这家公司就越有价值，你成长提升的机会也就越多，你也就能够赚更多的钱。

　　8、走出去拓展人脉网络的机会。如果你整天都坐在办公桌前，你的机会将会很有限。但是走出去，多和行业人士闲聊，拓展人脉对于一个年轻而富于进取心的人来说是非常重要的。和未来的机会相比，丰厚的工资远没有那么重要。

　　9、股权。从经验看，工资用于支付账单，而账单用一种很有趣的方式会尽可能地消耗掉你的工资。另一方面，股权是一种意外之财，顾名思义，在股权能够流通之前，你无法获得任何收益。这种权益也让你的收益变得更为多样化，因为它的价值更多的取决于整个公司的绩效水平，而不是你个人的绩效水平。

　　10、绩效工资。工资只是薪酬的一部分。如果你有进取心并且相信自己，你可以选择一份健康、结构合理，在某种程度上不封顶不封底的奖金计划，只要目标清晰并且可行，你就能够得到这些报酬。

　　总结：如果你关注上面这十点胜过关注工资，从长期看，你就能做得更好。如果你能接受挑战、满足、专注，就像你的老板一样，有更好的价值，灵活的条件等，你会工作得更快乐，能名利双收。

　　制定职业生涯规划：确定人生目标

　　理智可能使我们在远未尽最大努力之前就说服自己某件事是不可能的。如果缺少足够的谨慎，我们会在心里首先投降，“我不会。我完成不了。这是不可能的。”放纵自己这么想的人必然会失败，因为他们停止了迈向成功的尝试。你如何确定你自己的想法并没有妨碍你实现梦想的过程？需要来制定一个职业规划，让人生得到更长远的发展。

　　一、明了自己的局限

　　障碍和局限是有区别的，前者可以被克服，而后者不能。例如，盲人无法开车。真正的局限很少，而障碍则为数众多。了解自己的局限可以避免你朝着不可能的目标努力却最终失望。明了自己的局限之后，其他的事情也就都有了可能性。

　　二、制订计划

　　好的计划是战胜心理障碍的秘密武器。一旦制订了计划并且下决心执行，那么在某个特定时间你的感受和想法就不再重要了，因为你可以简单地告诉自己“按计划进行”。相反地，如果心中满是负面想法，缺少明确的方向，你就很容易变得自满。

　　三、让你的目标形象化

　　如果花了足够多的时间考虑你的目标，你就能用自己的心看到、摸到、尝到和闻到那个目标，你不会轻易放弃。实现目标的欲望会给你足够的毅力克服哪怕是最令人生畏的障碍。在真的取得成功之前，你应该已经在头脑中达成目标。这样你就能承受任何暂时的痛苦，实现自己的梦想。

　　四、不理会旁人的怀疑

　　我21岁的时候曾去面试一份时薪8美元的工作，我告诉面试官自己希望在5年内拿到6位数的薪水并且在35岁时半退休。“这有点儿牵强，”面试官轻声笑着说。在他看来也许牵强，但在他视为障碍的地方我却看到了机遇。我当然知道障碍的存在，只是我选择了忽略。

　　五、拥抱积极心态

　　远离任何会挫伤积极性的人、事或地点，让自己融入尽可能多的建设性活动。选择正面的读物，结交乐观的朋友。倾听乐观者的激励，忽略悲观者的指责。

　　六、理解畏惧情绪

　　畏惧会带来想象中的障碍。畏惧使我们不敢向别人介绍自己（担心被拒绝），不敢在生意上冒险获取利润（担心失败），不敢体验精彩的事物（对未知的恐惧）。克服这些畏惧情绪的关键是：

　　七、认识到畏惧情绪确实就在你心里

　　找到畏惧的根源，制定一个应对畏惧情绪的计划。下一次当你对自己的想法有疑虑的时候，问一问自己，畏惧是不是让你迟疑的唯一原因。成功与失败皆取决于思想的力量。掌控你自己的思想，你就会把握成功。

　　大学生求职先做好职业定位

　　大学生掌握到一些职业定位的方法，这样在求职的时候，我们会有自己明确的目标，但是都不能保证自己能够达到预期目标。所以很多人不知道怎么做才能定位好自己未来的职业。下面，会根据职业定位提出一些个人看法。

　　一、确定自己的工作地域要和家里人商量

　　考虑工作城市的时候，除了考虑工作城市的经济水平和政策优势之外，希望大家也要考虑一下家里人的感受，工作不是生活的全部,男儿女儿志在四方是好事，但是要让家里人放心，不能只顾自己的意愿。

　　二、确定自己想进的行业要充分考虑发展前景

　　俗语说，男人最怕入错行，其实女生同样伤不起。考虑行业的发展前景，行业发展前景的主要影响因素就是政策和市场，建议大家多去了解一下国家政策和近年的行业报告。因为在中国，政策决定经济走向，行业报告代表了市场状况。通过这样的判断，你应该会找到自己比较看好的行业，结合自己的专业和兴趣，你需要确定好几个行业，然后：你要开始关注这些行业。

　　关注一个行业，可通过媒体信息去了解相关信息。比方说你关注房地产业，你可以了解到现在房地产行业在调整，有可能重新洗牌，房产税也在准备扩大试点范围，最近的市场反应还不错，广州等一线城市的交易量有上升。你也应该要阅读一些行内名人的博客，例如房地产，我们可以看看去叶檀的新浪博客。

　　关注一个行业，也可了解一下从业人员的生存状态。我们可以去关心一下师兄师姐的生活状态，我们可以通过论坛里面的帖子去看看别人的吐槽。关注一段时间，相信你渐渐会有一些自己的理解，这些理解能帮助你判断一个行业是不是适合你自己。

　　三、选择你想去的企业要考虑企业水平和自己条件的匹配程度

　　很多不是500强的企业，在行业内的实力也是不错的，所以可以多去了解一下这些企业，不要只盯着那些牛企。虽然，我们都希望毕业能够去一家顶级名企工作，但是竞争是很激烈的，我们也需要考虑自己的条件是否能够匹配这份工作。林夕写给王菲的《给自己的情书》里有一句歌词，“仰望到太高，贬低的只有自己”，个中含义异曲同工。非常建议大家去看看自己心仪企业对应届生的要求，去百度搜索＂ＸＸ企业校园招聘＂就会看到，从现在开始评估一下自己现在能不能符合这些要求，在未来的时间里，缺什么补什么。比方说，银行需要通过４级考试，那么你想进银行，你要考过４级。企业对外宣讲时总是说他们只选择最适合的人才，不论专业学校，但是这个社会还是有门槛的，所以要做好失败的准备。

　　四、选择你的职业要具体企业内的某一个职位

　　校园招聘中，企业提供给应届生的职位有很多类型，销售，财务，人力资源，而在这些类别里面也有不同的职位，从现在开始去了解这些职位，把自己的目标明确好。

　　建议大家通过实习去了解一下不同的职位，尽管有不少实习都是打杂，但是我们还是可以通过观察和沟通去了解企业内部不同的分工各自的职责是什么。

　　总之，把自己的目标定位在企业内的某一个职位，这样做可以方便我们更有意识地提高自己的能力，去积累相关的知识。同时要提醒大家，不要只盯着某家企业的某个职位，非此不去，这样很危险的，一开始还是要广撒网，有offer保底了可以挑着去面试。

　　五、我们需要不断调整自己的心态

　　对于心仪的企业，或许我们会在网申的阶段就挂掉，或许我们会进入笔试面试再挂，或许我们会拿到offer，这一整个历程，其实不单单是在考验我们的能力，也考验我们的心态。尤其是失败的时候，更考验我们的逆商。我建议大家在求职失败的时候，少一点去悲观吐槽，花多一点时间去看其他企业的招聘信息。因为消极的行为只会让我们更消极，要走出失败，要让自己看到新的希望。或许我们一直都被教育如何去获得成功，但是很少有人教我们怎么在跌倒的时候，怎么有尊严地爬起来，然而能够在失败面前及时爬起来本身就是一种巨大的成功。我相信有积极的心态，很多事情绝对没有你想得那么坏。

　　六、我们需要不断调整自己的求职目标

　　求职的过程，除了大牛和空降兵，我相信大部分人的经历都不是一帆风顺的，所以我们要不断调整自己的求职目标。我建议大家把心仪的企业排一个序，分成不同级别的目标，时刻调整自己的求职目标。

　　要事先做好求职目标的管理，因为在求职的过程中，一切都是未知数。这样的做法就像保险，让未知的挫折变得好接受些。并且这样的做法可以帮助我们尽快把注意力从失败中离开，把注意力放在下一级别的目标。

职业规划职业规划篇9

　　职业规划职业生涯规划之九大挑战职业选择及职业方向定位

　　挑战1：职业定位

　　简单地说，职业定位就是确定一个人在特定时间特定地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业规划，它是相对静态的，是某一个时间点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，是职业生涯成功的关键。

　　职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。

　　由于缺乏职业生涯教育，大学生或高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，这种情况下根本谈不上学以致用。就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也很多。据向阳生涯职业咨询机构针对280名大专以上学历、工作3-5年的在职人士的抽样调查，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的占21%，而69%的人表示不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有7成人不确定自己该干什么。

　　职业定位需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，是个繁杂的过程，但又无比重要，对想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。

　　挑战2：该不该跳槽

　　跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等；二是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样，这些跳槽当事人多不清楚。

　　职业规划及发展问题

　　挑战3：职业规划应该说，职业规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况让人非常遗憾。事实上，大部分人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是不会做，也可能是不愿做、懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，为了职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。

　　挑战4：职业转型

　　在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现了一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型---为了生涯发展，我们需要更好的职业；我们也可以选择被动接受---只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部分it技术人员在35岁之前可能就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们付出了惨痛代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，也是一个很大的挑战。

　　挑战5：职业瓶颈

　　职业瓶颈就是通常所说的`玻璃天花板现象。职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业瓶颈可以从三个层面上去理解：一是职位的上升瓶颈，这是最常见的理解；二是薪资的上升瓶颈；三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大，在处理方式上也不同。

　　就第一种职业瓶颈，即职位的上升瓶颈来说，通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中，由于几乎每个人都希望往更高的职位发展，而一个组织越往上层发展，所能够提供的更高级职位又是越来越少，所以在一个组织内，瓶颈是难免的。

　　值得注意的是，当专业与职业错位时，特别是一些技术性较强的职位，玻璃天花板现象会来得更快。

　　职业心理方面的问题

　　挑战6：职业环境的适应

　　职业环境的适应包括对环境本身及环境变化的适应两个方面。

　　通常新员工及职场新人，对于一般职业环境的适应问题会比较敏感。特别是职场新人通常需要一些特殊的训练及培训才能顺利适应职场的生存环境。当面对企业裁员这种较剧烈的环境变化时，那些没有做好准备的职业人就会恐惧、害怕，无所适从。这时就非常需要专家的帮助和支持。

　　环境适应分心理适应和生理适应两类，而通常以心理适应为主。如人际关系不好、得不到企业认可、能力得不到发挥、工作没激情没动力、压力太大等情况，这时有人会选择面对它，解决它，有人会选择逃避，而逃避的极端形式就是离职。这时的离职多是非理性的，通常都会致导不好的结果。

　　挑战7：性格、兴趣与职业的冲突

　　在就业压力较大的形势下，很多人会首先选择先找份工作上班再说---当然其中可能大部分人也不知道自己究竟做什么职业更好，等工作一段时间后就会发现，每天所从事的职业并不是自己想要的，更会觉得与自己天性上的冲突。而这些冲突是很难在短时间内得到调和的。这时问题就来了，后悔也晚了。

　　职业情报咨询

　　挑战8：求职技能

　　在向阳生涯对大量求职者的调查结果中，其中有一项结果是：在已经工作5年的人群中，仍有超过45%的求职者不会写简历，不会投简历，不会面试，以至求职周期较长，甚至找不到合适的工作而只能委曲求全。

　　不会求职确实是职场中普遍存在的问题。一般的人认为，找份工作这么简单的事还能难得到我吗?结果是，求职时间长了，被否定拒绝的次数多了，人也越来越不自信了，到后来就是先找份工作再说吧，结果就是一个又一个的恶性循环，工作换了再换，回到我们谈的第二个挑战上---频繁跳槽。

　　挑战9：行业/职业信息咨询 信息爆炸时代，一个人要想掌握所有信息基本上是天方夜谭。但我们所看到的是，在求职及职业规划时几乎每个人都在竭尽全力寻找信息。这里的信息不仅包括职位、行业等信息，还包括社会、经济、文化、政治等信息。要想在新的环境下生存、发展，这点就显得非常重要。如广州人到北京发展，或是海归涌向上海，这时求助于专业机构就显得非常重要。

　　在这点上，最主要的挑战是我们能否能形成借助专业力量的习惯。

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