个人计划九篇
个人计划 篇1
(1)提升自身文化素养,无论是作为管理者还是作为一名教师,都必须有丰富的文化底蕴,在工作中才能得以游刃有余,得心应手。
(2)向身边优秀的教师学习管理经验,及时积累教育教学工作中的成功与失败,总结经验、教训,做一名快乐、轻松、幽默具有亲和力的受学生欢迎的老师。
(3)养成“善于反思、勤于积累”的习惯。对自己的教育教学活动要及时进行反思,积累经验,把“育人”放在首位,树立为学生一生负责的理念,培养人、塑造人,形成自己独有的工作风格。
(4)加强关于“在课堂教学中的情境创设”的教学理论的学习,提高研读教材的能力,研究学生的学习心理,探索提高学生计算能力的有效策略,并认真做好读书笔记。
(5)积极主动参加信息技术的学习,提高其应用能力,争取在课件制作上有进一步的提高。
(6)积极参加各种专业培训或讲座学习活动,认真撰写关于在课堂教学中的有效讲解的教学设计、教学反思、论文。
(二)实施的第二阶段
1、第二阶段的达成目标:继续深化第一阶段的达成目标规划,积极参与学校物理科的研究,每一学期至少上一节校内研讨课,进一步提高课堂教学的有效性,努力使自己的课堂成为学生们所向往的物理王国。
2、第二阶段的实施措施(1)提升个人修养,做有品位的教师。用人格魅力和深厚的人文素养去影响学生,在工作中“多做”、“多想”、“多听”。
(2)做一名业务上、教学上都过硬的教师,养成善于学习、乐于学习、主动学习的学习习惯,对自己的教学工作的失败与成功注意积累,为自己打造一个具有多元化知识结构的人。善于思考,使自己的教育教学水平再上一个台阶。
(3)继续加强物理课堂的教学理论的学习,提高研读教材的能力,研究学生的学习心理,探索提高学生学习动力的有效策略,并认真做好读书笔记。
(4)认真撰写有较高质量的教学论文和教学反思。
(三)实施的第三阶段
1、第三阶段的达成目标:继续深化第二阶段的达成目标规划,在第二阶段的基础上,积极参与区、市物理科的研究,不断改进自己的课堂教学;改善自身的不良习惯,使自己成为一名主动学习者,使自己成为学生心目中具有亲和力、快乐的老师。
2、第三阶段的实施措施
(1)加强学习,广泛阅读教育教学的报刊,杂志及专著,使自己具有综合的`学科文化素质,掌握多层次,多元化的知识结构,进一步提高提高研读教材的能力,使自己能较科学地、系统地对教学内容进行规划。
(2)开展对“空间与图形”的研究,学习相关的教学论和学习论,掌握本研究专题的基本的教学规律,探索提高学生空间观念的有效途径。
(3)将近两年的教学设计、教学反思、论文等资料整理成册,以提升理论修养。总之,在今后的实践中,我会继续努力工作,以真挚的爱,真诚的心,以及有个性的课堂教学风格吸引学生,打动家长。我规划自己,让工作有序高效,我成就学生,也一样成就自己。
个人计划 篇2
一眨眼,在幼儿园已经快一个月了,在这期间我已经适应了幼儿园的生活,每天能和这群小家伙好好的相处,之前的感觉似乎也回来了,同时我是一名年轻的幼儿教师,在技能和教学水平上需要很大的提高
在之前我真的并没有什么规划,但现在我对自己未来的三年有了一个小小的规划,从一点一滴积累,相信三年后我会有所收获的!
(一)个人能力发展方面
希望能在各方面都有新的提高:教学方面,我将认真准备幼儿活动所需材料。写好每一次教案。多学习,把先进的幼儿教育经验运用到自己的教学中。多反思,结合自己班幼儿情况实施收效好的教育方法。多到平行班级走走、看看、听听、取长补短,促进幼儿发展。多和经验丰富的教师交流。生活中,和同事多多交流,与同事互帮互助。针对班级里特殊幼儿,制定特定个人的教育方法,正确引导,发现优秀并鼓励幼儿更快更好的适应幼儿园。班务工作中,严格要求自己,努力配合班主任工作。
(二)教育教学方面
平时认真备好每一堂课,做到不打无准备之战,课后及时反思。在课余时间多看书、多读书,每周做好读书笔记,平时认真参加幼儿园组织的各项业务培训,特别是绘画、钢琴、舞蹈等方面的培训、比赛。认真组织幼儿的每一次活动,培养幼儿良好的学习习惯,让幼儿能主动学习,多给他们表达的机会。在每一次的教学活动让每位孩子举手回答问题。在培养幼儿音乐兴趣方面,设计各种节奏卡,摆放各种打击乐器,引导幼儿自由活动,根据自己的能力选择内容,从而使能力弱的幼儿在原有的基础上有所提高,给能力强的`幼儿提供了发展的空间,使他们有所创新……同时我们还根据教学不断地变更材料,经常丰富、充实区角内容,激发幼儿的学习、探索兴趣。
(三)家园共育方面
家长工作也是比较重要的,家长工作是接洽家与园的有用桥梁,只有做好家长工作,才能促进班团体的管理,我将踊跃和家长取得接洽,和家长多多交流每个幼儿的情况和教育方法,使家园结成教育伙伴,充分发挥教育的潜能。认真听从家长的意见和建议,满足家长的合理要求,缩短家长和教师间的距离,为家长提供更优质服务。除此之外,我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况,经常了解家长的需求,努力使自己做的更好,成为家长心目中的好老师。并此更加的信任我们。
严格要求自己,保证工作时间,不无故迟到,不旷工。用饱满的热情对待工作。
个人计划 篇3
所谓一般型格式就是指平常企业或一般民间制作营运计划书时所会提出的纲要。这些纲要或许会因为创业活动的内容而稍有改变,但大致的纲要重点都会包含:
1)摘要
2)基本数据
3)产业(大环境)状况与未来
4)经营计划5)优势分析
5)风险评估
6)财务预估
7)总结等几大项目。
至于所谓的格式型则多有其特定用途且样式较富变化,不论是申办贷款、研究计划、申请补助或特殊标案规格等,虽然每种格式会因受理单位及活动的内容而不尽相同,但透过表格问答方式来规范送件数据内容的标准化却是格式型计划书的共通特点。
至于计划书的组成部份,应至少包含:
1)二至三页的计划摘要
2)营运计划书本体及相关附件
3)简报文件格式的计划书及
4)问题集等四种文件。如此的组成,不管是一对一的说明或是一对多的简报,不论是初次见面的简短介绍或是第二次会晤后的深入对谈,绝对能让想创业的你应付自如并有效地提升达成目标的机会喔!
1.计划摘要
计划摘要列在创业计划书书的最前面,它是浓缩了的创业计划书的精华。计划摘要涵盖了计划的要点,以求一目了然,以便读者能在最短的时间内评审计划并做出判断。
计划摘要一般要有包括以下内容:公司介绍;主要产品和业务范围;市场概貌;营销策略;销售计划;生产管理计划;管理者及其组织;财务计划;资金需求状况等。
在介绍企业时,首先要说明创办新企业的思路,新思想的形成过程以及企业的目标和发展战略。其次,要交待企业现状、过去的背景和企业的经营范围。在这一部分中,要对企业以往的情况做客观的评述,不回避失误。中肯的分析往往更能赢得信任,从而使人容易认同企业的创业计划书。最后,还要介绍一下创业者自己的背景、经历、经验和特长等。企业家的素质对企业的成绩往往起关键性的作用。在这里,企业家应尽量突出自己的优点并表示自己强烈的进取精神,以给投资者留下一个好印象。
在计划摘要中,企业还必须要回答下列问题:
(1)企业所处的行业,企业经营的性质和范围;
(2)企业主要产品的内容;
(3)企业的市场在那里,谁是企业的顾客,他们有哪些需求;
(4)企业的合伙人、投资人是谁;
(5)企业的竞争对手是谁,竞争对手对企业的发展有何影响。
摘要要尽量简明、生动。特别要详细说明自身企业的不同之处以及企业获取成功的市场因素。如果企业家了解他所做的事情,摘要仅需2页纸就足够了。如果企业家不了解自己正在做什么,摘要就可能要写20页纸以上。因此,有些投资家就依照摘要的长短来“把麦粒从谷壳中挑出来”
2.产品(服务)介绍
在进行投资项目评估时,投资人最关心的问题之一就是,风险企业的产品、技术或服务能否以及在多大程度上解决现实生活中的问题,或者,风险企业的产品(服务)能否帮助顾客节约开支,增加收入。因此,产品介绍是创业计划书中必不可少的一项内容。通常,产品介绍应包括以下内容:产品的概念、性能及特性;主要产品介绍;产品的市场竞争力;产品的研究和开发过程;发展新产品的计划和成本分析;产品的市场前景预测;产品的品牌和专利。
在产品(服务)介绍部分,企业家要对产品(服务)作出详细的说明,说明要准确,也要通俗易懂,使不是专业人员的投资者也能明白。一般的,产品介绍都要附上产品原型、照片或其他介绍。一般地,产品介绍必须要回答以下问题:
(1)顾客希望企业的产品能解决什么问题,顾客能从企业的产品中获得什么好处?
(2)企业的产品与竞争对手的产品相比有哪些优缺点,顾客为什么会选择本企业的产品?
(3)企业为自己的产品采取了何种保护措施,企业拥有哪些专利、许可证,或与已申请专利的厂家达成了哪些协议?
(4)为什么企业的产品定价可以使企业产生足够的利润,为什么用户会大批量地购买企业的产品?
(5)企业采用何种方式去改进产品的质量、性能,企业对发展新产品有哪些计划等等。 产品(服务)介绍的内容比较具体,因而写起来相对容易。虽然夸赞自己的产品是推销所必需的,但应该注意,企业所做的每一项承诺都是“一笔债”,都要努力去兑现。要牢记,企业家和投资家所建立的是一种长期合作的伙伴关系。空口许诺,只能得意于一时。如果企业不能兑现承诺,不能偿还债务,企业的信誉必然要受到极大的损害,因而是真正的企业家所不屑为的。
3.人员及组织结构
有了产品之后,创业者第二步要做的就是结成一支有战斗力的管理队伍。企业管理的好坏,直接决定了企业经营风险的大小。而高素质的管理人员和良好的组织结构则是管理好企业的重要保证。因此,风险投资家会特别注重对管理队伍的评估。
企业的管理人员应该是互补型的,而且要具有团队精神。一个企业必须要具备负责产品设计与开发、市场营销、生产作业管理、企业理财等方面的专门人才。在创业计划书书中,必须要对主要管理人员加以阐明,介绍他们所具有的能力,他们在本企业中的职务和责任,他们过去的详细经历及背景。此外,在这部分创业计划书书中,还应对公司结构做一简要介绍,包括:公司的组织机构图;各部门的功能与责任;各部门的负责人及主要成员;公司的报酬体系;公司的股东名单,包括认股权、比例和特权;公司的董事会成员;各位董事的背景资料。
4.市场预测
当企业要开发一种新产品或向新的市场扩展时,首先就要进行市场预测。如果预测的结果并不乐观,或者预测的可信度让人怀疑,那么投资者就要承担更大的风险,这对多数风险投资家来说都是不可接受的。 市场预测首先要对需求进行预测:市场是否存在对这种产品的需求?需求程度是否可以给企业带来所期望的利益?新的市场规模有多大?需求发展的未来趋向及其状态如何?影响需求都有哪些因素。其次,市场预测还要包括对市场竞争的情况——企业所面对的竞争格局进行分析:市场中主要的竞争者有哪些?是否存在有利于本企业产品的市场空档?本企业预计的市场占有率是多少?本企业进入市场会引起竞争者怎样的反应,这些反应对企业会有什么影响?等等。
在创业计划书书中,市场预测应包括以下内容:市场现状综述;竞争厂商概览;
目标顾客和目标市场;本企业产品的市场地位;市场区格和特征等等。 风险企业对市场的预测应建立在严密、科学的市场调查基础上。风险企业所面对的市场,本来就有更加变幻不定的、难以捉摸的特点。因此,风险企业应尽量扩大收集信息的范围,重视对环境的预测和采用科学的预测手段和方法。创业者应牢记的是,市场预测不是凭空想象出来,对市场错误的认识是企业经营失败的最主要原因之一。
5.营销策略
营销是企业经营中最富挑战性的环节,影响营销策略的主要因素有:
(1)消费者的特点;
(2)产品的特性;
(3)企业自身的状况;
(4)市场环境方面的因素。最终影响营销策略的则是营销成本和营销效益因素。
在创业计划书中,营销策略应包括以下内容:
(1)市场机构和营销渠道的选择;
(2)营销队伍和管理;
(3)促销计划和广告策略;
(4)价格决策。 对创业企业来说,由于产品和企业的知名度低,很难进入其他企业已经稳定的销售渠道中去。因此,企业不得不暂时采取高成本低效益的营销战略,如上门推销,大打商品广告,向批发商和零售商让利,或交给任何愿意经销的企业销售。对发展企业来说,它一方面可以利用原来的销售渠道,另一方面也可以开发新的销售渠道以适应企业的发展。
6.制造计划
创业计划书中的生产制造计划应包括以下内容:产品制造和技术设备现状;新产品投产计划;技术提升和设备更新的要求;质量控制和质量改进计划。
在寻求资金的过程中,为了增大企业在投资前的评估价值,创业者应尽量使生产制造计划更加详细、可*。一般地,生产制造计划应回答以下问题:企业生产制造所需的厂房、设备情况如何;怎样保证新产品在进入规模生产时的稳定性和可
*性;设备的.引进和安装情况,谁是供应商;生产线的设计与产品组装是怎样的;供货者的前置期和资源的需求量;生产周期标准的制定以及生产作业计划的编制;物料需求计划及其保证措施;质量控制的方法是怎样的;相关的其他问题。
7.财务规划
财务规划需要花费较多的精力来做具体分析,其中就包括现金流量表,资产负债表以及损益表的制备。流动资金是企业的生命线,因此企业在初创或扩张时,对流动资金需要有预先周详的计划和进行过程中的严格控制;损益表反映的是企业的赢利状况,它是企业在一段时间运作后的经营结果;资产负债表则反映在某一时刻的企业状况,投资者可以用资产负债表中的数据得到的比率指标来衡量企业的经营状况以及可能的投资回报率。
财务规划一般要包括以下内容:
(1)创业计划书的条件假设;
(2)预计的资产负债表;预计的损益表;现金收支分析;资金的来源和使用。
可以这样说,一份创业计划书概括地提出了在筹资过程中创业者需做的事情,而财务规划则是对创业计划书的支持和说明。因此,一份好的财务规划对评估风险企业所需的资金数量,提高风险企业取得资金的可能性是十分关键的。如果财务规划准备的不好,会给投资者以企业管理人员缺乏经验的印象,降低风险企业的评估价值,同时也会增加企业的经营风险,那么如何制订好财务规划呢?这首先要取决于风险企业的远景规划——是为一个新市场创造一个新产品,还是进入一个财务信息较多的已有市场。
以上就是小编整理好的我创业计划书设计内容,希望大家喜欢!
个人计划 篇4
20xx年说到就到,新的一年,我要给自己的做一个计划,从家庭角度出发:
关于我自己
1 学习外语
每天中午看动画片读出来 peppa pig (践行了一段时间,大约有1个多月,peppa pig共4季,只学完了第一季,第二季只是买了看了,利用中午休息时间完成的,然后随着工作调动和工作量加大,没有然后了)
订阅天天用英语 尽量跟(起先我还每天抽出时间来学,或者早上或者晚上,后来听不懂,看不懂,时间不够,知难而停了。)
对外语的其他努力:订阅了恶魔奶爸教你学外语,也只看了一点,还买了美语从头学系列丛书一套,只看了初级的半本,又停了。
对于英语,动力不足,用不上,就会犯懒,而且没有大段的时间来学,时间是保证英语学习的首要条件,然后是信心,然后是方法。这个英语学习,暂时先放放,有大段的时间的时候我再来学习。18年对英语暂时不做计划。
2 心理学专业先看书
心理营养 遇见未知的自己(心理营养,这本书看完了,写得是和教育孩子息息相关的内容,遇见未知的自己,一直没有时间看完,搁浅了)
对心理学的其他努力:曾经一度想报班学习或者考个证,咨询了一阵,发现时间于我依然是问题,正纠结时,武志红老师在得到上开心理学专栏了。我每周都跟听,受益匪浅。18年依然打算将心理学列为重点学习目标,这个与个人生活息息相关,知道后就能及时开导自己,进行分析。及时学以致用。坚持跟武志红老师学习,加深对心理学的认知水平。
3 编程先把买完的课程学会 实践了(这个买完课程,践行了1节课的内容后,就忘记了)
目前对于编程知识18年还没什么想法,暂不列入到18年计划当中。
4 个人形象
弄得美美的 坚持每月平板支撑累计至少15次 矫正身形 减肥10斤合格 20斤非常满意 记录减肥数据
20xx年开始减肥的时候应该是115斤,现在98斤,减掉17斤,目前战绩比较满意,每月平板支撑累计至少15次,就坚持了2个月,然后就不做了,身体吃不消,太累了!
个人形象的'其他努力:剪短头发,烫卷,做美美的发型。皮肤护理,做脸,贴面膜。
20xx年计划:继续保持好身材与体重,控制饮食结构,调整一下腿部脂肪占比。
5 通往财富自由之路
笔记整理。之前没做笔记整理,直接花了87元买了笑来老师的《财富自由之路》一书,一直期待笑来老师的第二季,等到18年还没出
6 保养身体
坚持有氧运动每天20分钟 冥想10分钟以上 摄入椰子油
有氧运动每天20分钟基本全年能达到,每天早晚骑车上下班,基本和到40分钟一天,12月份停止了,太冷,改坐车了。冥想坚持了大约1个月,就停了,确实有好处,椰子油偶尔摄入
保养身体的其他努力:坚持吃药到10月份,改成艾灸,坚持到现在,18年打算继续艾灸,效果不错,能够使身体暖和,补充阳气,不像去年那么怕冷,增强自身抵抗力。18年打算继续冥想或试试武老师的扫描身体法。
7 教育孩子
儿子和我的关系有大幅度的缓和,基本上应该做到了这种状态:我基本是“好”的,有时是“坏”的,但“坏”不会淹没“好”,孩子基本是“好”孩子,有时是“坏”的,但“坏”是可以被接纳的,也可以被他自己接纳。武老师的专栏和DR魏的专栏都起到了作用,18年继续学习,教育孩子的同时提升自己的育儿技巧。
8. 分析能力
分析能力是否有提高,并无从考证,但是本年度工作上几经变化,很有意思的一年,收获很多,从之前的单打独斗到现在的团队协作,与同事之前毫无默契,到现在基本算的上的配合默契,心境上也有很大的变化,成长良多。考虑问题的角度由自我转向了全局,从而逃离了痛苦模式,变得更加成熟和稳重。
9. 写作能力
写作能力应该得到了一定的锻炼,8月份,我工作调动,接触到了公众号,单位同事教我如何操作公众号,我就在学会后的第二周,开了自己的公众号,并用23天拿到了原创邀请,特别开心。本来想天天更新的,但是身体并不允许,所以就改为一周一更新,随性的写写东西,记录自己的想法,生活。单位组织的拓展训练和旅游都被我记录到公众号里了。
10. 阅读能力
阅读,读了几本书,心里营养,把最好的自己给孩子,穷查理宝典,这些看的是纸质版的,加入了樊登读书会,听了很多本书,收获不小,18年打算继续跟着樊登读书会走下去,一年听50本书。不断更新自己的大脑。
11. 理解能力
今年应该是理解能里有所提高,很多事情变得更能理解别人的想法,尤其是工作上变动较大,老领导升职后,就从是我一个人的领导变成了大家的领导。而我也有了新的领导,有些事情我就那么明白了理解了,我都觉得自己是理解能力变好了。18年期待更成熟的自己。
12. 理财
持续基金定投 平安金管家 股票一个月看一次(基金定投每月不间断,目前投资回报率为19.31%,平安保险做的3个人的商险一直缴费中,分红险打算18年年底也坚持下来不再动。股票的操作上坚持一个月看一次,目前投资回报率是89.07%,之前公众号里也写过关于股票的投资与操作精髓,不过估计没人看,如果谁看了并在那个时间点照着做了,估计能赚不少钱了。那是巴菲特和查理芒格的投资观点的简略版,之前没接触过不知道,以为就是笑来老师的自创,现在知道是怎么回事了。)20xx年继续践行个人理财战略规划。
13. 尤克里里 小星星偶尔弹弹
关于我儿子
1 认字
争取自己阅读 提升阅读理解能力(基本可以做到了,认的字还是不怎么多,但是愿意自己阅读了,兴趣有了)18年继续提升,坚持给孩子指读故事书。
2 学习外语
培养兴趣 增加浸入时间(这条做的挺失败,我真的是有心无力,目前全是靠学前班了,不过看起来效果还行。)目前18年只能计划做到偶尔看看英文原版动画片,孩子随我了,眼睛不咋好。
3 已报课程
坚持优尔上课,锻炼思维方式,坚持跆拳道课,锻炼身体,坚持画画课,自己动手能力与艺术表现力。
其他努力:今年的突破性进展,学前班转到优尔上的,孩子在学前班学会了拼音,二阶魔方、三阶魔方、金字塔魔方、枫叶魔方、疯狂99、睡皇后、德国心脏病、抢30、步步为营、六子棋国际跳棋等等,特别开心。18年期待孩子在优尔学的更好。
4 三子棋所有套路
四宫格数独精通 六宫格会做 七巧板偶尔练练 引导图形变换思维(三子棋成手了,能赢他爸爸了,数独不爱学就放弃了,七巧板也没咋练)学会象棋了,学会国际象棋了,五子棋挺厉害的。
5 夏天有条件报班学游泳
今年夏天报了个私教1500元,没学会啊,18年巩固一下。
6 冬天把滑雪弄成初级水平
主要教导人爸爸(滑雪还不错,爸爸教的很好,专业老师说不错,挺像样)
7 加强营养
每天摄入椰子油(长个了,能长了10cm,椰子油不爱吃,不过敏了,能吃挺多东西了,18年继续加强营养)
个人计划 篇5
苏格拉底说,“教育不是灌输,而是点燃火焰。”然而,想要点燃教育的火焰,首先教师自己的手中应当有火石,而这火石只有经过不断的锻造磨砺,就像教师要经过不断的学习和自我完善,才能让学生手中的火把更加明亮蓬勃。
作为一个新教师、一名年轻教师,幸运的是拥有和孩子们共同成长的机会,而成为一名优秀的教师,或许是每一位刚踏上岗位的年轻老师的想法。而我应该如何去实现这个目标,成为一个具备崇高的教师道德、先进的教学理念、丰富的知识储备、较强的业务能力、灵活的教学方法、较高的教研水平和有效的育人技能的好老师呢,对此,我做出了自己的思考,为自己制定了以下的目标。
一、自我情况分析
1.作为新教师、年青人,我有着充沛的精力和灵活的头脑,对不断完善、更新的教育理念有着较强的适应能力。
2.能在教学中熟练地运用现代教育媒体并会制作教学课件,并在工作中进行摸索、探究。
3.具有较强的事业心,平时能对照教育理论来反思自己课堂教学的成功经验和失败教训,逐渐形成具有个性的教学设计。
4.敢于在教学中做一些尝试,努力钻研,实行分层教学,做到因材施教,注重爱护和培养学生的好奇心和求知欲,保护学生的探索精神、创新思维,营造崇尚真知的氛围。
5.作为老师,能尊重关爱每位学生,发现并赏识每个学生的才华,创造条件让每个学生参与教育、教学活动,以爱心、信心和耐心期待着每个学生的成功,在培养学生集体荣誉感、团结协作精神方面有一定成效。对于学困生能多予以帮助、关心。
6.能协调好社会、家庭、学校三者之间的关系,加强教师、家长、学生间的沟通,为教育教学工作和谐、顺利地展开奠定坚实的基础。
(二)存在问题
1.对学生的身体素质情况把握不够,教学内容有时会超过学生身体最大承受能力。
2.较注重技术动作的教学,而忽略了理论教学和跨领域学习的必要性,使学科教学有时显得有些封闭性。
3.科研中带有自己的感情色彩,对于感兴趣的内容钻研得较多。
二、学习方面
1.每学期听课不少于30节,通过对相关学科的学习与了解,促进本学科与其他学科之间的联系与沟通,寻找教学规律,为培养学生的综合素质打下扎实的基础。
2.坚持个人理论学习制度,不断提高自己的理论水平。响应学校“读书与反思”的.教师理论学习活动,认真学习教育书刊以及与数学科目有关的相关专业书籍,如苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、《教育心理学》等,并认真做好读书笔记。及时写下心得体会或是感悟。
3.针对日新月异的教育理念,积极上教育类网站,汲取先进的教育教学理论,吸收成功的教育教学经验,探讨教育教学工作中的得与失,从而快速提高自己的教育教学水平。
4.每月撰写2—3篇教育随笔,随时把自己在教育教学中以及家长沟通交流的方式方法、心得体会、经验以教育日记的形式记录下来,为自己将来的工作提供知识积累。
5.主动认真练习“三字”,坚持练画简笔画,练说普通话,并能更好地将多媒体运用到课堂中。
6.多去听课,通过听老教师、优秀教师和带教老师的课,不断反思自我,汲取好的经验和方法,从而提高自身教学水平。
三、教学能力方面:
1、继续学习新基础教育理念,应用于我校的自主性学习教改中,摸索适用于我所带班级的整合点。通过多看、多学、多听、多做来提高自己的钻研能力。
2、在教学中应面向全体学生,实施启发、探索和讨论式教学,指导学生主动学习,尊重和保护学生的学习自主性和积极性。在课堂上营造民主和谐的氛围,让孩子真正成为学习的主人。
3、教学中要因材施教,有的放矢,不盲目追求形式,注重知识产生发展过程,提高生生互动、师生互动的有效性。在还给课堂生命气息的同时努力提高课堂效益。同时,注重知识的积累,做好实践反思本的撰写,及时总结反思每堂课的优缺点,及时加以调整及改进。
4、向身边的每一位老师学习,学习他们的经验和教学技巧,甚至对一些细节进行模仿,汲取各家之长。坚持在课前做到两问:一问教材,深刻钻研教材写好教案,理清教学重点和难点;二问自己,“准备好没有,这堂课难点在哪里,怎样突破,要教给学生什么?怎么上最有效。最后反思教学得失,写好教后随笔。
5、倾听学生的心声,关注每个孩子的成长。采用激励的策略,以一颗宽容的心对待班级中的点点滴滴。及时与学生进行交流与沟通,帮助学生找出教学薄弱的原因。
同时,我还将结合学校发展规划,坚持以校为本,积极投入生命教育课题研究,踊跃参加校本研修,尽我所能,成就自我,为学校的发展做出贡献。
6、每年写一篇高质量的论文,上好每一节公开课,争取都有所进步。
我常想:教育的本质是爱,爱是一种真挚的情感。“捧着一颗心来,不带半根草去”。教师只有懂得爱自己的学生,才能有巨大的热情去爱事业,进而在事业上取得成功。教师是“人类灵魂的工程师”,教师不仅要教书育人,更重要的是培养身心健康的下一代。随着课程改革的深入,对教师的要求也不断提高。因此,要不断提高自己的政治理论水平和专业知识水平;按时完成各项任务;注意提高自己的文化素质,苦练扎实的基本功,脚踏实地的抓好教师业务学习,通过自主学习来满足现代教育的需要,全面提高教学质量。
个人计划 篇6
我是一名小学数学教师,非常荣幸能参加这次学习培训,渴望通过这次的学习培训,提高自身素质,树立终身学习的观念,使学习成为自己的一种内需,使自己不断提高教育理论和学术水平,增强知识更新能力和教育科研能力,不断完善自己,提高自身综合素质。结合《**小学数学26坊国培研修计划》,我将认真研修以求自我发展,制定学习计划如下:
一、研修目标:
1、加强学习,探索教育教学规律。
2、加强学习,积累研究课题的经验。
3、通过研修,掌握课堂教学技巧,提高课堂教学艺术。
4、通过研修,丰富教学经验,能上好每一节的数学课。
5、通过研修,掌握教学基本功,更好地为教学服务。
二、研修内容:
1、认真听取专家教授的讲座,踏踏实实地学习理论知识。
2、观摩实实在在的课堂教学,吸取精华,提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动,在活动中积极表达自己的观点,在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思,记录感悟的点点滴滴。
5、每天坚持看一个小时的教学专著,努力学习与新课程相关的理论知识,并做好读书笔记,写下读后反思。
6、每天填写好研修日志,将自己的思想文字化,行动化。
7、撰写教育教学论文,将自己的感悟文字化。
三、具体措施及要求
1、 勤学好钻,不耻下问。
与名师同行,要向他们看齐,充实、更新自己的专业知识,领悟生活化、情境化课堂教学的真谛,提高自己的教学水平。
同时,注意多钻研、勤思考,将自己的教育教学实践与理论结合起来,在总结和反思中来形成自己的教学风格。从而不断充实自己,完善自我。
2、 注重自我反思
坚持做好教学反思,反思自己备课时是否遇到什么困惑,是否调整了教材,为什么这样调整教材;反思上课时是否发现了预料之外的问题,自己是怎样及时地处理这些问题的.;反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。主动积累,勤于动笔,积极撰写教学随笔、教育叙事等。
3、向同行学习
同伴协作、加强交流 ,促进教师之间的对话,鼓励教师互助学习、探讨、
彼此支持、资源共享。现代社会谁善于合作,谁就离成功更近一分。积极参加校本教研,积极承担教研任务。教研中做到“五勤”:勤听、勤思、勤写、勤说、勤评。听评课的对象以本校教师为主,同时通过网络向名师,每次听课后要认真填写听课记录本,除填写评课表外,至少写一篇充实的听后感。充分发挥教师办公室的“聊文化”,共同探讨最新教育动态,关注教育热点,交流教育观念,剔除那些与教学无关的闲言碎语,大家共同营造一个学习的氛围,一个有利于学校发展的教育氛围。
4、加强教育教学研究,做创新型的教师。
在今后的教学研究中我将尝试推广多种灵活的教学方法,来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思,同时,还要坚持每天都有点滴收获,注重积累,形成文字,提升教学研究能力。
在本次国培计划学习培训中力争做到反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作。通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信,自己有能力经受住“极限”的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值。
四、活动安排表
1.启动预热阶段(9月27日至10月3日)
完成网上个人注册,结合工作坊的校本研修安排制订个人校本研修计划。
2.课程学习与校本研修阶段
(一)(10月4日至10月17日)
参与本坊校本研修活动。
完成师德与专业理念课程的学习;结合自身实际工作,撰写并提交“我身边的师德故事”。
阅读各类简报、观看专家视频答疑;尽量参与教师社区中大赛类活动。
3.课程学习与校本研修阶段
(二)(10月18日-12月7日)
完成专业知识与专业能力课程的学习。
开展校本主题活动,参与研修交流活动。
阅读各类简报、观看专家视频答疑。
4.研修总结与成果展示阶段(12月8日-12月15日)
完成“个人研修总结”。
阅读各类简报、观看专家视频答疑。积极参与教师社区中大赛类活动。 研修计划的制定,只是对短期学习的一种规划,而最关键在于落实。通过本次研修,我决心不断学习,不断更新,丰富自己的文化底蕴,充盈自己的底气,增强自己的理论知识,提高教育教学能力。
个人计划 篇7
一、个人健身计划制定的原则和方法
大学生进行身体锻炼时必须制定切实可行的锻炼计划,这样才能保证锻炼的系统性和科学性,克服锻炼的片面性、盲目性和随意性。同时,也便于检查锻炼效果,总结经验,改变方法,提高健身效果。
个人健身计划是指根据个人身体情况,实施科学的、系统的锻炼方案的理论规划。
(一)个人健身计划制定的原则
体育锻炼的基本原则(自觉积极性原则、从实际出发原则、持之以恒原则、循序渐进原则、全面锻炼原则)是健身计划制定时应遵循的一般性原则,适用于每个锻炼者。但个人健身计划具有明显的个性化特点,在实践中可以根据个性化的要求,在一般性原则的基础上确定个性化原则。
(二)制定个人健身计划的方法
健身计划制定方法包括健康诊断、体力测定、锻炼设计、锻炼实践、效果检验和计划调查等。
1.健康诊断和体力测定
健康诊断和体力测定是制定健身计划的基础依据。在了解个人的一般身体状况有无运动禁忌症后,才能确定锻炼的内容与锻炼的具体方法。如经过健康检查发现身体患有某种疾病,应首先进行积极治疗,再进行锻炼。体力测定是确定运动强度和锻炼效果的依据,一般可采用库伯的12分钟定时跑等进行测定。
2.锻炼设计
健身计划的内容包括确定健身目标、选择运动项目、确定运动强度和运动量、确定运动时间和频率等。
(1)确定目标
确定目标时,首先应从自身的体质和健康状况出发,因人而异,使锻炼的具体任务和指标切合自身实际。如在校大学生确定旨在达到《国家学生体质健康标准》测试合格、良好、优秀等级,在健身锻炼的第一阶段,应以发展一般性身体素质,部分达到测试项目标准合格等级为目标;第二阶段,应以进一步提高身体素质,达到全部测试项目标准合格等级为目标;第三阶段,应以全面提高身体素质,努力达到测试标准良好或优秀等级为目标。
(2)选择运动项目与锻炼内容
制定健身计划时,应根据自己的兴趣爱好、运动特长、专业特点、以及学校体育环境、季节气候条件等合理选择运动项目和锻炼内容。注意体育课和课外体育锻炼内容相结合,锻炼兴趣和实际需要相结合,既要使个人兴趣或擅长体育项目获得发展和提高,又要努力克服自己的弱项和不足,使健身具有全面性和实效性。同时要把《国家学生体质健康标准》规定的测试项目,职业实用体育内容作为健身锻炼的重要内容。
(3)确定运动强度
运动强度确定是否合理,直接影响锻炼的.效果和运动的安全性。一般来说,运动强度应以运动中的心率为量化标准。
(4)确定运动时间
在锻炼时间的安排上,应按学校的作息制度确定自己锻炼的时间。每次运动的时间一般在15~60分钟,时间短,运动强度应大,时间长运动强度应小,可根据个人情况而定。
(5)确定频率
每周锻炼次数一般应在3次以上,这样才能收到明显的锻炼效果。每天坚持锻炼效果最佳,但力量性锻炼隔天1次效果较好。
3.锻炼计划的实施与检验
实施个人健身计划,必须遵循体育锻炼的一般性原则,一方面应严格按照健身计划进行锻炼,另一方面应根据锻炼的实际情况进行调整,这样才能取得良好的健身效果。执行健身计划时,应定期进行锻炼效果的检验,不断调整锻炼计划,以提高锻炼的效果。
4.健身计划格式
姓名:————性别:————
基本健康状况:————
预期锻炼目标:————
锻炼任务及要求:————
安静时心率:——次/分
最大负荷时心率:——次/分
运动项目时间分配:————
运动强度:——次/分(平均心率)
锻炼持续时间:每周__次每次__分
其它____
5.个性化健身计划内容的编写
个性化健身内容是指根据自己的兴趣偏好,或职业特殊需要,或所处的特殊运动环境,制定具有鲜明个性的健身计划。如偏好极限运动的锻炼者,可根据从事的极限运动项目要求的体力标准选择锻炼内容和编写健身计划;特殊职业的锻炼者,可根据工作的需要选择具有较强针对性的锻炼内容。但锻炼者应注意健身计划的最主要目的是塑造全面健康发展的体魄,应处理好个性需求和一般性健身锻炼需求的关系。
个人计划 篇8
一 行业分析
在现如今社会,时尚成为人们生活追逐的重要目标之一,古人云:千里之行,始于足下!时尚的鞋是人们张扬个性的重要媒介之一,同时一双好鞋还能保护脚不受外力伤害,让脚在工作的同时享受放松,所以,选购一双时尚精品鞋是非常重要的,基本上人平均每两月都会买一双鞋,所以卖鞋行业发展未来是可以的!
二 产品定位
我选择耐克品牌运动鞋和板鞋销售,原因有三:第一,我是福建莆田人,我的家乡有很多品牌鞋的代工厂,我有认识的人在鞋厂工作,货源我可以得到保证;第二,耐克的'独特的气垫技术使耐克运动鞋很受大众的欢迎;第三,耐克品牌名气大,知名度高。所以,我的产品定位就是耐克运动品牌。
三 开店准备
(1)店名
风宇时尚
(2)主打商品
耐克运动鞋,跑鞋,板鞋
(3)营业时间
7:30——23:00
(4)目标客户
12岁——35岁
(5)店面装修
采取时尚元素装潢网店
(6)物流人员
待定
(7)广告宣传
论坛宣传,人脉宣传
(8)物流公司
申通快递
(9)投入资金
5000元
四 开店经营
营业时间基本是自己守店,物流会有专职负责,计划前两个月大量时间用于刷人气,对于开店四个月内购买本店商品采取包邮和商品8.8折的优惠,如果店铺人流量不大的话,可能会选择宣传单形式做广告。
五 未来展望
如果两年之内我的鞋店日销售额能达到20xx元的话,将会考虑扩大店铺,增加人手,初步估计组建工作室,人员大概会在4个人左右。
个人计划 篇9
本人在20xx年10月自环保局借调到政府办公室工作,主要职责是为市政府领导服务,承担领导和办公室交办的各项政务、事务工作。一年来,在各位领导和同志们的指导帮助下,积极努力工作,认真履行职责,工作和学习均取得一定进步。20xx年新年伊始,市委召开了全面提升年誓师大会,对全市各项工作提升进行动员和部署。下面,结合个人工作实际,就20xx年个人工作学习等方面的提升计划汇报如下:
一、坚持学习,深入调研,提升服务能力
为贯彻落实市委市政府关于全面提升的'安排部署,适应新形势下的工作需要,我将进一步加强学习,深入工作一线掌握情况和资料,不断提高认识问题,思考问题,处理问题的能力,坚持把主要工作精力放在人民群众日益关注的城建、环保等热点、难点问题上来,发挥好参谋助手作用,协助领导做好城市绿化净化、城区雨季排水、企业污染治理、河流水质改善等工作。
二、勤奋工作,严谨办事, 提升自身综合素质
过去一年的经历使我认识到,办公室工作既要勤奋又要严谨,懒惰做不好办公室工作,粗心大意同样也做不好办公室工作。今年我争取在这两个方面都有进步和提升。一是勤于思考问题,主动开展工作,超前服务。在一些常规性的工作上,改变过去依靠领导安排指示的做法,提前主动做好有关准备,把问题想在前头,把事情做在前头,变被动为主动,提高工作主动性。二是克服粗心、想当然等浮躁心态,提高工作严谨性。特别是在公文写作、组织会务、处理领导批件等方面,要时刻提醒自己认真细致,坚持一丝不苟,不放过任何一个细节,不因事多而畏难,不因事小而不为,不因事繁而外推。
三、摆正位置,诚恳服务,树立良好形象
坚持老老实实做人、认认真做事。一是努力摆正自身位置,在工作职责范围之内根据领导的指示和授权行事,做到不越权、不越位。二是诚恳为领导、为部门、为基层、为群众搞好服务,传达领导的指示或意见,做到忠实原意,不打折扣,不“假传圣旨”、不发号施令。三是坚持廉洁从政。牢固树立为民宗旨,时刻用“两个务必”教育自己,无论是在工作上还是在生活中,坚守原则,遵守法纪,不以权谋私、不越轨办事。
以上这些,既是工作计划,也是工作态度和决心。我决心在今后的工作中,以此为标准、为目标,为约束,振奋精神,扎实工作,努力实现目标任务,力争取得更大进步。
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